Parentalité, quelques conseils de lecture
Pour le nouvel article, je vais la jouer moins râleuse (si si c’est possible 🤐) et j’ai décidé de vous partager les livres qui m’ont aidée dans ma parentalité. Bien-sûr, chaque parent est différent, fait des choix différents et, finalement, s’appuyer sur un livre est un choix personnel également.
Alors voici les livres qui nous ont aidées, ma femme et moi, dans notre parentalité.
Les livres concernant le sommeil (vaste sujet puisqu’Inès ne faisait toujours pas ses nuits à 3 ans et demi 😏)
Dormir sans larmes de Rosa JOVÉ :
Ce livre n’offre pas de clé pour faire dormir votre enfant (ce serait bien trop simple 😝) mais vous apportera des connaissances extraordinaires sur son sommeil et afin de le comprendre 🔎. Il fait tomber beaucoup d’idées reçues, mais vous offre aussi des conseils pratiques pour faire face aux complications que les difficultés de sommeil chez un enfant peuvent représenter pour un ou des parents.
Le sommeil de l’enfant d’Alexia AIGLOZ :
Tout comme celui juste au-dessus, il vous aide à déconstruire 🧱 un certain nombre d’idées reçues et comprendre en tant que parent le fonctionnement du sommeil de votre bout’d’chou pour savoir ce que vous pouvez attendre de votre enfant et ce que vous pouvez mettre en place pour l’accompagner 🌙.
Ensuite, je ne peux faire cet article sans vous parler des livres d’Isabelle FILLIOZAT,
Ces livres m’ont aidée à aborder une parentalité différente que celle que j’avais imaginée 🔮, une parentalité dans le respect de mon enfant en tant qu’individu et en tant que petit humain en devenir.
Que ce soit « au cœur des émotions de l’enfant », « j’ai tout essayé » ces livres 📚 permettent de comprendre comment fonctionne un enfant avec un cerveau en construction 🧠.
Elle en a écrit d’autres, mais ces deux-là m’ont vraiment apportée énormément et m’ont permis de déconstruire beaucoup, beaucoup de choses 🔨.
Une autre femme dont les livres ont été un enrichissement, Catherine GUEGUEN, la papesse de la pédiatrie selon moi. Le premier livre de parentalité que j’ai ouvert et que j’ai dévoré, faisant des résumés pour Sandra afin qu’elle comprenne et qu’elle me suive dans les changements que cela provoquait en moi, puis en nous, concernant l’éducation que l’on voulait donner à notre fille. « Pour une enfance heureuse ». Tout est dans le titre, on apprend que l’empathie est une clé fondamentale pour que notre enfant puisse être épanoui 💛. Catherine Gueguen nous fait partager les dernières découvertes scientifiques de manière accessible pour nous permettre de mieux comprendre les besoins de notre enfant. Je citerai aussi « vivre heureux avec son enfant » qui est du même acabit.
Un livre que nous avons aussi à la maison 🏠, c’est le livre de Fanny VELLA « Et si on changeait d’angle » et ses superbes illustrations pleines de vérités et d’ironies. Elle aborde le sujet de la parentalité avec humour en transposant des situations que l’on fait vivre à nos enfants dans le monde d’adultes.
C’est génial.
Vous allez me dire que je ne cite que des autrices et pas d’auteurs mais j’y viens car oui il y a de très bons livres écrits par des papas selon moi.
J’en citerais deux, le premier Cédric ROSTEIN (@Papatriarcat sur Instagram) qui a écrit « Tu vas être Papa », un guide pratique pour les jeunes papas. Ils les poussent à s’interroger et à comprendre comment être un « bon » papa. Alors oui, étant deux Mamans à la maison, nous ne sommes pas vraiment concernées 😏, mais j’aime beaucoup le podcast Papatriarcat de Cédric et je ne pouvais pas passer à côté de son livre.
Le second que je citerai est le livre de Samuel Clot, « Père au foyer, comment la parentalité positive a changé ma vie ». Tout comme le podcast de @Papatriarcat suivre Samuel sur Instagram (@samuelclt) et son épouse Léa (@jenesuispasjolie) m’a tellement apporté dans ma parentalité que je ne pouvais pas passer à côté de son livre. Au-delà de son histoire, Samuel nous pousse à nous poser les bonnes questions et nous offre une vision, à son image, humaine et authentique pour nous aider, nous parents. Et surtout comment apporter à notre enfant les clés pour l’aider à devenir un adulte tolérant, bienveillant et bien dans ses baskets 👟.
J’espère que ces quelques recommandations pourront, vous aussi, vous aider. Et petit tips pour les parents dont les enfants mettent plus d’une heure à s’endormir, se réveillent plusieurs fois la nuit, je vous conseille les livres audios 🎧, c’est trop cool et super pratique.
Pour plus de praticité, je vous mets les liens des livres juste en dessous. Bon après bien-sûr, à l’arrivée de l’enfant, le plus important reste de lui acheter un beau livre personnalisé hein 😬😅.
Dormir sans larmes de Rosa JOVÉ : https://amzn.to/3SVb0Rb
Le sommeil de l’enfant d’Alexia AIGLOZ : https://amzn.to/3OxHUEK
Au cœur des émotions de l’enfant de Isabelle FILLIOZAT : https://amzn.to/42pH1Ug
J’ai tout essayé de Isabelle FILLIOZAT : https://amzn.to/3Utu5eq
Pour une enfance heureuse de Catherine GUEGUEN : https://amzn.to/3UpxTNt
Et si on changeait d’angle de Fanny VELLA : https://amzn.to/47Zrcot
Tu vas être papa de Cédric ROSTEIN : https://amzn.to/4831OhN
Père au foyer de Samuel CLOT : https://amzn.to/3HNDZ2Y
